[Emin Alp Alayunt]

Ben ölçümleri civalı alet ile yapıyorum.
Ya da tansiyon holter ile
bu saatin avantajı (bence) aklına geldiğinde bakabilmek, yoksa esas takip için normal alet uygun tabii ki

Hasta üzerinde tamam da kendi üzerimde ölçerken  manuel manometrik tipler zorluyor bir diğer deneyimli insan gerekiyor, en azından krotkoff seslerini dinleyip yanılmasın steteskoba aşina olsun. Ben burada hipertansif bir hasta olarak düşünüyorum , kendi başıma yardımcısız kullanabileceğim  maximum sadakatte bir cihaz , koldan ölçebilecek , ufak hareketten çok etkilenmeyecek bir cihaz istedim , şu an kullandığım 2 senedir pek yalan söylemedi. Aklımın kesmediği durumda manometrikle de kontrol ediyorum tabii zahmetli olsa da biraz.

[Öcal Turan]

Ben ölçümleri civalı alet ile yapıyorum.
Ya da tansiyon holter ile
bu saatin avantajı (bence) aklına geldiğinde bakabilmek, yoksa esas takip için normal alet uygun tabii ki

Hasta üzerinde tamam da kendi üzerimde ölçerken  manuel manometrik tipler zorluyor bir diğer deneyimli insan gerekiyor, en azından krotkoff seslerini dinleyip yanılmasın steteskoba aşina olsun. Ben burada hipertansif bir hasta olarak düşünüyorum , kendi başıma yardımcısız kullanabileceğim  maximum sadakatte bir cihaz , koldan ölçebilecek , ufak hareketten çok etkilenmeyecek bir cihaz istedim , şu an kullandığım 2 senedir pek yalan söylemedi. Aklımın kesmediği durumda manometrikle de kontrol ediyorum tabii zahmetli olsa da biraz.

Alp hocam merhaba.
Şu an ne kullanıyorsun ?

[Ersin Böke]

Bu çok önemli bir konu.. İyi ki açılmış.. Bundan dört yıl önce , kızımın ayağı incindi ve doktora götürdüm. Hastahane de bir tansiyonumu ölçtüreyim dedim.. 16 ya 11 çıktı.. Uzatmayalım , tekikler filan derken sekonder tansiyon çıktı bende.. Sekonder derken nedeni bilinen tansiyon yani. Birçok tansiyon yüksekliğinin nedeni bilinmiyor..

Vücut alıştığından , tansiyon yüksekliği hissedilmiyor.. Benim tansiyon sorunum, böbrek üst bezlerinden kaynaklı imiş. Aldestoron hormonu fazla salgılandığından kalp fazla çalışıyormuş. Bu aort damarında kalınlaşmaya , kalbin büyümesine v.s. bir sürü probleme neden oluyor muş..

Söyleyeceğim.. Tansiyon çok önemli arkadaş.. Birçok başka hastalığın nedeni.. İhmal edilmemeli..

[Emin Alp Alayunt]

Ben ölçümleri civalı alet ile yapıyorum.
Ya da tansiyon holter ile
bu saatin avantajı (bence) aklına geldiğinde bakabilmek, yoksa esas takip için normal alet uygun tabii ki

Hasta üzerinde tamam da kendi üzerimde ölçerken  manuel manometrik tipler zorluyor bir diğer deneyimli insan gerekiyor, en azından krotkoff seslerini dinleyip yanılmasın steteskoba aşina olsun. Ben burada hipertansif bir hasta olarak düşünüyorum , kendi başıma yardımcısız kullanabileceğim  maximum sadakatte bir cihaz , koldan ölçebilecek , ufak hareketten çok etkilenmeyecek bir cihaz istedim , şu an kullandığım 2 senedir pek yalan söylemedi. Aklımın kesmediği durumda manometrikle de kontrol ediyorum tabii zahmetli olsa da biraz.

Alp hocam merhaba.
Şu an ne kullanıyorsun ?

Öcal bende fotoğrafta gördüğün iki adet cihazla bir de bileklik tipi var. Bileklik olanı arabanın bagajında taşıyorum.Yedek sağlam pilleriyle tabii.
Sağdakini dükkan için almıştım kapatıp hastaneye geçince yedeğe düştü evde görev yapıyor. Soldaki devamlı kullandığım. Bunların hiçbirini marka olarak tanımıyordum bana özel olarak tavsiye edilmediler. Sadece satan medikalci az çok samimi adamdı "baba bunların hangisini tavsiye edersin dediğimde " çıkardığı bir kaç model arasından tipine göre seçtim.  Uzun süreli yola gideceksem üşenmiyorum arabanın arkasına atıyorum, tekne hariç orada da bir tane dükkan döneminden kalma var. Herkes bu kadar huylu olmasın zaten ama ben gut ve hipertansiyon hastasıyım Cenk ve Ersinin yüzünden puro içiyorum dikkat etmem lazım ondan.  Sülale sabıkalı bu açıdan dikkat ediyorum.
 Fotoğraf olayını halledemezsem Öcal sana yollarım.

[Ziya Gunes]

Eğer bir tansiyon aleti alacaksanız
1. Koldan ölçen bir cihaz olsun (bilekten değil)
2. Microlife ya da Omron marka bir cihaz alın.
3. Kaliteli ve taze pil kullanın
4. Şarjlı pil kullanmayın
5. Tansiyon ilacını almadan 15 dk kadar önce ölçüm yapın
6. Bir ölçüm de, öğleden sonra herhangi bir saatte olsun
7. Kafanızda soru işareti oluyorsa (tansiyon düzgün-değil gibi), tansiyon Holter ile 24 saat izlensin

[Öcal Turan]

Alp hocam resimleri aldım.
Ben de şu anda tansiyon problemi yok ama biliyorsunuz yalnız başıma uzun yol projelerim var.
Alayım bir tane dursun yanımda diyorum.
Size ve Ziya hocama teşekkür ederim.

[Hasan Toparlak]

1. İlacı düzenli içmek
2. Her gün bir miktar yürümek (hareket)
3. Kahvede aşırıya kaçmamak
4. Haftada bir aspirin (unutmazsak) içmek
5. Su içmeyi (özellikle ve mümkünse gece) ihmal etmemek
6.  a. Alakasız zamanlarda uyku isteği ya da fazla enerjik ve/veya tutkulu hissetme halinde hemen tansiyon ölçmek
     b. Yukarıdaki belirtiler yoksa da tansiyonu ölçmemek

15 yılın sonunda bulduğum yol haritam bu.

Bir önemli not daha ;
" Eğer diüretik kullanıyorsanız B vitamini alımıda dikkatli olmak gerekiyor."

Omron üst koldan kullanıyorum tansiyon ölçümünde de..